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2017年6月26日讯,据美国媒体报道,多国科学家在近期的世界著名医学期刊《柳叶刀》杂志上发表文章,通过分析日本儿童的饮食方式、生活方式和两代人的交流方式等方面,认为日本儿童是世界上最健康的儿童。那么日本儿童健康有哪些秘密呢?

饮食

营养均衡健康

讲求仪式感

这篇文章详细分析了日本儿童的各种生活方式,总结出了为何日本孩子肥胖患者少和未来长寿的人数较多的原因。研究人员认为,日本饮食的主要结构是营养丰富并且热量偏低,配有日本米饭(或其他谷物),多种蔬菜和水果,加上低盐低糖的烹调方式,都很保健和安全。日式饭菜的另1个好处是,可以吃到很饱,这样孩子会有进食后的满足感和愉悦感,也就没有多余的胃口去搜罗垃圾食品了,把儿童肥胖的可能性降到了极低的水平,有助于延长寿命。

与西方国家相比,日本的家庭观念强表现在更多地在家里吃饭,而不是让孩子任意购买快餐充饥,限制零食和糖果。家长们注意在1天里准时备好3餐,并且坐下来和孩子共同吃饭。这样做有1种团圆和仪式感,1家人在快乐地享用健康食物,有交流也有亲近,孩子有好胃口,父母心闲气定,所获得的好处涵盖了身体和精神各个层面。在1些发达国家里,由于生活习俗等影响,加上部分父母以忙碌为由,任由孩子不按时按顿吃东西,导致他们大量摄入垃圾食品和高糖饮料。这样不健康的饮食方式,造成孩子肥胖、慵懒,为将来成年后患病埋下祸根。在几年前的1份全球各国儿童发展指数排名中,日本位列第1,表明日本在儿童健康、营养及受教育情况方面最先进。

运动

9成儿童步行或骑车上学

虽然日本国土面积狭小,但是学校和社区给儿童和青少年设立的运动场馆却1样不少,设备随科技进步及时更新,以便孩子能进行高效率的锻炼,保证身体健康和食欲充分。日本中小学每天都有体育课,学生放学后,还有规定的1小时锻炼时间,学校开设相应的场所给学生,学生可自由选择喜欢的运动项目。有统计表明,日本每天锻炼两个小时以上的学生占总数4成多。为防范学生在运动时发生意外,除了做好必须的准备,日本还有完善的体育保险,能有效缓解学校、家长的担忧。

日本社会治安状况相对良好,据统计,98.3%的儿童从5岁起就可以步行和骑自行车去学校,不需要成人接送,下校车后也可以自己回家。每天经常要走几个街区,可以在路上玩1会,追跑打闹也可以,基本不会发生安全事故。有些孩子距离学校太远,不得不乘坐交通工具,1般晚饭后会跟家人1起散步。

不能小看孩子们日常的跑跑跳跳,世界健康组织的调查表明,足够的运动不仅能让日本的孩子们避免肥胖,对他们骨骼、肌肉和关节的成长也很有帮助,而且使得心脏强健,肢体协调,还能减少如焦虑和压抑等心理疾病的压力。运动能力强的孩子在社交和个人展示等方面的能力,都比“宅”男“宅”女强,也更受孩子们欢迎。正是因为有了这样的心理反馈,他们学习和在校表现都会自信心强,日后更容易成为优秀人才。

权威

父母以身作则注重启发教育

在日本家庭中,很多情况下,父亲的收入是全家的最重要经济来源。虽然孩子们要在课后学习和完成作业,但是家里的书房却总是父亲的领地。父亲在下班后,有1处安静而且属于自己的地方稍事休息和调整后,可以学习或是继续加班,因为忙碌而获得全家的敬重。

日本的儿童从小就习惯父亲占据书房,也能感受到成年人也需要努力学习和工作,而不是离开学校就放弃读书。他们看到父亲回到家里,不是长时间无聊地摆弄电视遥控器,也不是窝在沙发里打盹,而是1直保持良好的精神状态(当然他们在书房里休息过了),在孩子们心里树立了勤奋的榜样,并且他们也知道,自己远不是家里的“小皇帝”,要获得重要的社会地位,就要像爸爸1样努力。

在家里也能令行禁止,是日本家庭的另1大特征。日本家庭中的父母在教育孩子健康知识时已经很少再用武断和命令性的语言,而是采用较为理性和科学的方法,他们会告诉孩子应该吃的食物和保健道理,给孩子留出选择空间。如果孩子还是抵抗食用某些健康食品,父母们也比以前更有耐心解释,这方面比很多其他国家的父母好很多。在他们坚定的态度外加具体的指点之后,孩子通常会同意尝试,这样就能够纠正孩子很多偏食挑食的毛病,孩子每天吃健康食物,慢慢就会喜欢上。

北京上半年新房市场趋冷 明年供应或现转机

资料图 中新社发 张云 摄

随着房地产调控政策不断加码,2017年上半年,北京新建商品房交易量价均环比大幅下跌。据云房数据研究中心统计,上半年北京市新建商品房共成交32219套,相较2016下半年环比大幅下降57.82%;成交均价38089元/平方米,半年环比上涨12.37%;成交面积395.35万平方米,环比下降52.71%;成交总金额1505.82亿元,环比下降46.86%。

信贷政策趋严以及限购商住等措施对新房销售影响巨大。在此背景下,部分开发商推盘积极性降低,整体供应处于低位。不过,亚豪机构市场总监郭毅认为,2017年北京土地供应相比往年有很大提升,不少优质地块附带“限价销售”条件。为加速回款,预计明年新房及自主型商品房的供应量将有所提升。

商住项目下滑明显

从新房的分类表现看,普通住宅和别墅产品成交套数半年环比下跌幅度均在4成左右。云房数据显示,相较2016年下半年,今年上半年北京市普通住宅共成交10448套,环比下降44.19%;成交面积130.16万平方米,环比下降43.85%;成交总金额584.31亿元,环比下降36.55%;新增供应7174套,环比下降32.22%。别墅方面,相较2016年下半年,2017年上半年共成交2843套,环比下降41.30%;成交面积72.84万平方米,环比下降48.13%;成交总金额314.38亿元,环比下降42.97%;新增供应1827套,环比下降45.74%。

商住交易量则受到限购政策的影响,交易量直接“冰封”。数据显示,2017年上半年商住产品成交套数为11196套,绝大多数成交都是在商住限购政策出台之前。而2016年下半年这1数字为35147套。

就普通住宅的项目看,位于密云区、延庆区的龙湖长城原著、城建万科城等项目上半年成交规模居前。这显示出新盘郊区化的趋势明显。亚豪机构市场总监郭毅表示,1方面是受到取得预售证限制的影响,另1方面则是由于今年以来信贷持续收紧,更高的首付和贷款利率对改善型需求影响大,对远郊区县较低总价的首置刚需影响较小,中低价位项目销售情况较为乐观。

明年供应或现转机

数据显示,2017年上半年新房的供应量环比下降明显。截至6月23日,北京市仅有56个项目入市,2季度入市量仅为21个项目。郭毅认为,2016年仅有7宗可售纯商住宅实现出让,供应量偏小。另1方面,目前新建商品房受住宅预售证监管以及市场转冷影响,本想冲击豪宅的开发商推盘热情降低,因此也造成供应不足。这1局面在年内或将持续。

亚豪君岳会统计数据显示,2017年7月北京住宅市场仅有9个项目预计入市,其中仅有4个纯新盘,且9个项目全部位于郊区。

不过,郭毅同时认为,明年新房供应量有望得到改善。今年仅上半年北京就已成交24宗住宅用地,其中可售纯商部分共计85万平方米,自住房合计91万平方米,且目前仍有10块左右地块处于挂牌出让之中,土地供应量相较以往有明显提升。此外,不少地块均明确了较低的“住宅限售价格”。对于房企来说,利润早已锁定,尽早上市加速回款成为理性的选择。随着这些新项目的入市,预计明年北京新房供应量将得到提升。

□本报记者 张玉洁

美参议院版医保法案或致2200万人失去保险

6月22日,参议院多数党领袖麦康奈尔(右)抵达国会大厦。(图片来源:路透社)

中国日报网6月27日电(严玉洁) 据英国《每日电讯报》报道,美国国会预算办公室(CBO)6月26日公布的1份报告显示,如果参议院共和党人通过1项奥巴马医改的替代法案,将有2200万人在2026年前失去保险。

报告指出,如果这项法案获得通过,仅仅是2018年1年,就会有1500万人因此失去保险。此后,失去保险的人数不断增加,到2026年,将有2200万人受到波及。

报告还显示,该法案会在接下来的10年帮助联邦政府减少大约3210亿美元(约合人民币21899亿元)的财政赤字。

参议院多数党领袖麦康奈尔表示,他希望在30日之前通过这项法案。目前参议院有52位共和党参议员,通过这项法案需要获得50人的投票支持,不过至少有5名该党参议员表示他们不支持这项法案。

美国国会众议院5月4日以217票对213票的投票结果通过《美国医保法》草案,该草案预计将使2300万人失去保险。特朗普告诉参议院,众议院的这1版本太吝啬,希望参议院提供更宽容的版本。

(编辑:党超峰 刘世东)

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